災害はいつ起こるかわからない
災害に備える：ある日突然起こる災害。昨日までは平穏ないつも通りの暮らしだったのに。あれが足りない、準備しておけばよかったと思ってももう遅いのです。人々は店に殺到し、品物は売り切れに。次回の入荷は未定。最悪お店がなくなる可能性もあります。
自分・家族を守る：大規模な災害の場合、救援物資が来るのに時間がかかるかもしれないし、一人当たりの配給も当初は簡易的なものでしょう。十分な救助受けられるようになるまでの間、自分や家族が最低限暮らせる物資は確保しておきましょう。
災害時の最大の楽しみは食事
食べる気力があればなんとかなる
水も電気もガスも止まってしまった最悪の状態 慣れない避難所での共同生活や単調な食事 この状態から抜け出すためには、まず気力と体力の維持・回復です そのためには食べる 身体の隅々までエネルギーをいきわたらせることが必要です
